エステ&コンディショニングルーム・フィルのブログ記事
2015 08/26 22:05
またまた台風でしたね今回は風が強かったので、早めに通り過ぎてくれて良かったです稲はなんとか元気でしたが竹が・・・Phy'llは実りの秋を楽しみに待っております夏の疲れは、Phy'llのエステで癒しましょう日向市にあるエステとコンディショニングのお店Phy'll
2015 08/23 08:37
朝起きた時に腰が痛い・・・腰痛の方への問診の際に耳にすることがあります原因はいろいろあります椎間板ヘルニアが原因と考える場合は朝起きた時は痛くて、顔を洗うのも大変だけど、動いているうちに少し楽になってくることが多いです朝は身長が高くなっているという話がありますが、これは椎間板が寝ている間に水分を吸収して膨張することが影響しています椎...
2015 08/21 22:57
みなさんススキではありませんよお盆過ぎても稲穂の出てこない、稲です稲の間を埋めているのは、稲以外の植物たちです稲穂出たら、うれしいですね日向市にあるエステとコンディショニングのお店Phy'll
2015 08/18 21:46
骨盤底筋のトレーニングに関して質問がありましたので、独断と偏見、、、にならない程度に書かせていただきます骨盤底筋とは、骨盤の底部を覆う複数の筋肉をまとめて、骨盤底筋、もしくは骨盤底筋群と呼ばれています横隔膜、腹横筋、多裂筋などとともに、深層で腹腔、骨盤腔、腰椎を囲んでおり、尿道、膣なども接しているため腰痛や尿もれ(腹圧性尿失禁)、子宮脱...
2015 08/17 21:30
高齢者の足のむくみの原因はいろいろあります以前書いたように、内科疾患が原因の場合は対応する際に注意が必要となります以前の内容はこちら高齢者の足のむくみですから加齢による機能低下が原因になることもありますもともと足は重力に逆らって水分を戻さないといけないため、浮腫みやすい場所です重力に逆らって水分を心臓へ送り返すための機能がいくつかあ...
2015 08/15 12:35
お盆ですね過ごし方はいろいろですが、中には誕生日という方もいるかもしれませんね初盆だったり、テレビでは戦争関連の番組が多く、手放しで誕生日を祝う気持ちにはなりませんが・・・ここは諦めて、年だけ増やしておきましょう突然ですが、ウェルテル効果のお話ですゲーテさんの書かれた、『若きウェルテルの悩み』の中で、主人公ウェルテルが最終的に自殺をして...
2015 08/11 07:25
夏バテのピークは秋と言われていますねこの夏バテの原因のひとつに脱水があります脱水というのは水分とナトリウム(塩分)やカリウムなどの電解質が不足し、血液の流れが悪くなったり、神経の働きが不調を起こしたり、様々な症状があらわれます私は暑さに強いから大丈夫、、、という方もいますが、体から失われる水分や電解質の量は他の人とそれほどかわりはありま...
2015 08/09 20:52
暦の上では秋がやってきましたね秋とはいえ、まだまだ暑いのでグリーン・・・グリーンカーテンになるはずのグリーンネットです山にもゴールネットが出来上がりました番犬君の仲間はジャングル探検中です夏の疲れを癒しにPhy'llに行きましょう日向市にあるエステとコンディショニングのお店Phy’ll
2015 08/09 19:49
いただいちゃいました一枚の紙と筆で、こんなことが起きるんですねすごいですPhy’llに飾らせていただきますありがとうございました日向市にあるエステとコンディショニングのお店Phy’ll
2015 08/02 20:08
本日も朝からこんな感じです暑い・・・今日は腰部骨盤帯のマニュアルセラピーの講習をしに都城でしたそこで、以前書いた神経ストレッチというリスクの高い治療法の良いモデルがいましたので、撮影のお願いをしたところ、とても前向きに協力をしてくれましたので、ご紹介いたしますこういったポジションで行うらしいのですがここで確認していただきたいのは膝の裏で...