有限会社 オールフォアのブログ記事
2017 01/20 20:49
皆様こんにちわ！いつもオールフォア、グッドライフをご利用して頂きありがとうございます。トレーナーの西です🌟年明けてからあっという間に日にちが経ちましたね💨インフルエンザやノロウイルスが流行っているとの事なので体調管理にはお気をつけ下さい。先日僕は三社参りを行いました！1社目が高原町の霞神社！2社目が高原町の狭野神社！3社目が高原町の...
2017 01/11 20:23
皆様こんにちは！トレーナーの深見です１月もあっという間に２週目に入りお正月気分から日常に戻りつつあるこの頃ですね そんなお正月に私はえびの高原にあるスケート場に行って来ました 大人になってはじめてのスケート少しなめてました。笑 まずリンクにたてない・・・すぐ横を小さな子供たちがスイスイ滑っているのを羨ましそうに眺めつつ、転びながらも後...
2017 01/11 16:51
こんにちは。いつもオールフォアとグッドライフをご利用して頂きありがとうございます。 皆様、お正月はどのように過ごされましたでしょうか？ 私は、「食べて！飲んで！寝て！遊んで！」のお正月でした(*^o^*) そのせいか、、、 身体が重いです。笑笑 気分を切り替えて、3月26日（日）に開催される「さくらマラソン」に向けてトレーニング開始...
2017 01/05 02:13
新年あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願い致します。 皆様は、どのようなお正月を過ごされましたか？おせちを食べた方！お餅を食べた方！お酒を普段よりもたくさん飲まれた方！いろいろなお正月の過ごし方があると思います！私は、「食べて寝て」を繰り返すお正月でした（笑） 本日より、2017年営業をスタートしました！初日から多くの会員...
2016 12/29 18:14
皆さまこんにちは今年も残すところあと僅かですが、風邪など引かず元気にされていますか？ 私は最近腸炎にかかりダウンしておりました(-"-;Aやはり健康が一番ですね・・・ トレーニングしてもっとカラダを鍛えなければ・・と実感いたしました 今日は（29）の日、帰りにお肉を買ってパワーアップ来年に備えたいと思っております。 ・・・...
2016 12/21 19:01
12月なのに暖かいなんて思っていましたが、調べてみると昨年とほぼ同じ気温でした。ただ、一昨年は今より5℃以上低かったようです。寒いのはあまり好きではないけど、寒くならないのはそれはそれで少し心配なる、日高です。こんばんは。 いつもオールフォア、グットライフをご利用いただきありがとうございます。久々の投稿になりました(・・；) 早...
2016 12/15 14:07
みなさま、こんにちは！ 少しずつ寒さも増してきて、明日はかなり冷え込みそうですっ 読書の秋も良いですが、お外が寒い冬は家の中でこたつに入って ゆっくり本を読むのもいいですね。 少し前になりますが、リサイクルまつりで古本が１冊10円で販売されていました。 読書好きな私は、おもしろそうな本を求めて売り場へ・・・ そこで見つけたこちら...
2016 12/12 15:45
皆さんこんにちわ。寒さも一段と増し、冬本番です。 加齢とともに、膝の調子が悪くなる方が多くなります。私も膝の痛みとは長く付き合っています。 どんな症状か。原因は何か。予防と対策。以上の三点をセットで考えて、自分に合った対処法をとるべきです。 私も試行錯誤をし、色々な対処法を取っています。現在は膝痛もなく調子がいいです。 朝一番の起き...
2016 12/02 21:51
以前沖縄に行った時に食べたソーキそばです。旨かったけど…これで880円でした。足りなくて帰りにコンビニでどん兵衛買って食べました。僕はどん兵衛の方が好きです。。。素朴な疑問ですが、沖縄の人たちは年越しそばは沖縄そばを食べるのでしょうか…？知ってる人いたら教えてください！！by年越しもどん兵衛派・鈴木
2016 12/01 21:57
初めて更新させていただきますグットライフのフロントの岩村です今日から、12月となりましたね(o^^o)12月と言えば、皆さんは何を思い浮かべますか？忘年会や、年越し、など様々な行事がありますね私は、その中でもやはり、、、 🎅クリスマス🎉を思い浮かべますクリスマスと言えば、プレゼント💝やクリスマスケーキ🍰などワクワクするものがた...
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